朝活をやる場所はどこがいい?
2019年も朝活やりましょう!
昨年の2018年から本格的にはじめた朝活。
最近はTwitterでも、頻繁に朝活の良さ・メリット・素晴らしさをお伝えしながら、同じように朝活をしている人とのつながりを楽しんでいます!
朝活のススメを書いた記事はコチラ
今回はそんな朝活を、どこでやればいいのかの紹介です!
朝活おすすめの場所
自宅
*画像は参照です、僕の家ではありません、住みたいです。
一番手っ取り早くはじめられる場所ですね。
起きてすぐに朝活をできる・準備が少ない・朝活の種類が豊富にあると、メリットが多いです。
しかし、一番手っ取り早く辞められる場所でもあります。
すぐに二度寝できる・テレビやマンガなどの誘惑が多い・家族がいると音を立てづらいなどのデメリットも・・・
いきなり外に出る朝活よりはハードルは低いので、まずは自宅でできる朝活から始めるのはオススメです!
カフェ
*適当に画像検索したら出たんだけど何ここ行きたい
僕のオススメ場所はカフェです。
静かですし、周りにも同じように勉強や読書をしている人がいるので、なんだか嬉しくなりモチベーションもあがります。
最近は、朝7時からやっているカフェもありますので、いつもより少し早起きをして、空いている電車に乗り、モーニングコーヒーを飲みながらカフェで朝活すると、1日が活き活きと過ごせます!
デメリットとしては、朝活をする種類が少なくなることでしょうか。
例えば、カフェでブログを書きたくても、日頃ノートPCを持ち歩かないのであれば荷物になりますし、デスクトップだとそもそも持っていけません。
また、朝活に運動などをしている人は行かない場所ですよね。
あくまで、読書や勉強・ノートPCなど、席に座ってできることであれば、カフェは静かで集中できるので、朝活の場所としてオススメです!
公園
*これは遊んじゃうパターンの公園
自然に囲まれながら、朝の時間を過ごすのもいいですね。
もちろん運動も気持ちいいですが、通勤前に講演のベンチに座って読書したり、仕事前のリラックスでボーっとするのもいいですよね。
夏は暑さと虫、冬は寒いところが難点でしょうか?
しかし、1年通して四季折々の朝の空気に触れられるのは、とても気持ちがよさそうです!
番外編
以前に、面白いところで朝活をやっている人に出会いました。
山手線の電車内です。
その人は、静かすぎると逆に集中できなく、少しガヤガヤしていたほうが好きという人でした。
しかし、朝一はどこも静かすぎるということで、思いついたのが電車の中だったそうです。
ちょっと変わっているな~とは思いましたが、話を聞くと納得。
電車内なので、涼しいし温かい・決まった時間に乗れば決まった時間に降りれる・山手線なので遠くに行くことはない・立ち食いそばが食える(オススメは品川駅の常盤軒だそうです)と、確かに聞いて納得?な話でした。
人それぞれ集中できる環境が番うので、面白い人もいるもんだなと感心したほどです。
このほか、こんな場所がある!
ここがオススメなどがあったら、ぜひ教えてください!
情報共有して、皆で朝活を楽しみましょう!