ジブンアップデート

自分の人生を自分らしく生きていくための、ちょとした後押しをするブログです!

2020-12-02から1日間の記事一覧

悩むから考えるへ、二次元思考から三次元思考へ

内省する 棚卸しをする 内面と向き合う 振り返りをする 自分と会話をする 考え方や言語化は様々ありますが、『自分と向き合い、心の深堀りをし、思考を整理する』ことは、実際は慣れていないとなかなか難しいものです。 考えているのに、いつも同じところに…