精神科医でもある藤井英雄さん著書の 『マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本』を読みましたので感想を書いていきます！ マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本 作者: 藤井英雄 出版社/メーカー: 廣済堂出版…